Especialista en TDAH

Titulada en Trastorno por Déficit de Atención (TDAH)

Tener TDAH o convivir con niños con déficit de atención puede ser más llevadero y comprensible
si contamos con la orientación adecuada que nos permita poner el foco sobre los
aspectos que realmente nos ayudarán a manejar este trastorno en la dirección correcta.

Sé que en este sentido puedo comprenderte y ayudarte porque forma parte de mi propia vida y de la de mis hijos. Yo misma me embarqué en la búsqueda de aquellas soluciones y herramientas que me permitiesen ser lo más útil posible. Fue entonces cuando decidí dar un paso más y especializarme para comprender bien qué es el TDAH, cómo afrontarlo, reconocer los síntomas y saber cómo actuar.

¿En qué puedo ayudarte?

Mi objetivo es adaptar las ayudas y soluciones a cada una de las particularidades y problemas específicos de las personas con las que trabajo:

- Para aquellos padres que se enfrentan a un caso de TDAH en sus hijos trabajaremos un programa de profesionalización y orientación. Esto les proporcionará las directrices necesarias para diseñar estrategias. Además, les dotará de herramientas útiles en su vida diaria.

- En el caso de adultos que quieran maximizar su rendimiento académico, un proceso de coaching les ayudará a descubrir sus fortalezas y potencial. Con ello desarrollarán sus habilidades superando las dificultades a las que se enfrentan con herramientas adaptadas a su caso individual.

- A aquellos que deciden orientar a tiempo la elección de sus estudios o trabajo con el fin de alinearse con sus habilidades y valores facilitando así el desarrollo de su máximo potencial.

- Si quieren mejorar sus relaciones personales, descubriendo los puntos débiles y trabajar aquellas parcelas en las que pueda mejorar.

- Personas que en su trabajo se encuentran con la dificultad de gestionar de manera óptima su tiempo aprenderán herramientas dirigidas a focalizar su atención de manera selectiva evitando distracciones que las alejen de su tarea principal.

- Personas que quieran fortalecer sus habilidades ejecutivas aprendiendo estrategias para contener la impulsividad, fortaleciendo el músculo de la atención y practicando ejercicios de mindfulness.

¿Cómo puedo ayudarte?

- Coaching Presencial

- Consultoría especializada

- Profesionalización de padres

- Sesiones confidenciales y adaptadas a la disponibilidad de cada persona

- Coaching online

- Skype

Si quieres despejar tus dudas o conocer más sobre los puntos en los que puedo ayudarte no dudes en ponerte en contacto conmigo.